15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://www.dedmoroztv.com 300 0
theme-sticky-logo-alt
theme-logo-alt

Természetes növényi energiaital – guarana kivonat, mi ez

Meg tudná mondani nekem a guarana kivonatot, mi ez és mennyire hasznos? A fiú birkózással foglalkozik, versenyekre készül, ezért sokat kell edzenie. Nagyon fáradt voltam, és az edző azt tanácsolta neki, hogy igya meg ezt a kivonatot. Azt mondta, hogy minden sportoló az állóképesség növelése érdekében vesz részt, de nagyon aggódom, nem fog rosszabbodni? Korábban a fiú nem vett fel pénzt, kivéve a vitamin komplexet. Ez is vitamin?

guarana kivonat, mi ez Ez a növény nagyon népszerű szülőföldjén, Brazíliában, és a helyiek el sem tudnak képzelni egy napot sem a használata nélkül. Hazánk kiterjedésében nem mindenki ismeri a guarana kivonatát, mi az, talán csak a sportolók tudják. És mindez a guarana magas tonizáló hatásának köszönhető, amelynek magjai sok guaranint tartalmaznak. Ez az anyag hasonló a koffeinhez, de nem működik olyan élesen, de sokszor erősebb és hosszabb..

Guarana kivonat – mi ez?

guarana kivonat A Guarana maga a sapindaceae család örökzöld kúszó szőlője. A hasznos gyümölcsök kedvéért termesztik, amelyekből valójában a kivonatot készítik. A gyümölcsök az ültetés harmadik évében érnek, és nagyon szokatlan és eredeti látvány. Lekerekített bogyók, mint a szőlőnk, csak piros a tetejük. És amikor megérnek, a vörös héj felszakad, és kinyílik egy fehér hús, fekete magvakkal. Őket, mint a kávébabot, őrlik és fogyasztják..

A guarana bab 3 -szor több koffeint tartalmaz, mint a kávébab, ami megmagyarázza erőteljes stimuláló hatását. Napi 3 g kivonat elegendő ahhoz, hogy tele legyen energiával.

Ezenkívül a guarana más hasznos elemeket is tartalmaz:

  • csersavak;
  • vitaminok;
  • ásványok;
  • szaponinok.

Hol és miért használják a guarana kivonatot?

Guarana folyékony kivonatA guarana kivonatot folyékony alkoholos vagy vízkivonat, tabletta, kapszula, tea formájában értékesítik. Étrend -kiegészítők és energiaitalok készítéséhez, édességekhez és ínyhez, valamint bőrápolási termékekhez adják..

Az akcióban “folyékony” vagy “amazóniai gesztenye” ​​nevű termékeket talál – ez a guarana második neve.

A kivonatot a sportban és a diétás táplálkozásban, valamint a népi gyógyászatban és a kozmetológiában használják a következő célokra:

  • a sportolók kitartásának növelése az intenzív edzés és verseny idején;
  • az agyi aktivitás fokozása;
  • az étvágy és a koleszterinszint csökkenése;
  • súlycsökkenés (a zsírégetés felgyorsul);
  • a belek normalizálása;
  • a vérkeringés stimulálása;
  • szív támogatása.

A guarana előnyei és ártalmaiFüggetlenül a felszabadulás formájától, a guarana kivonatot nem ellenőrizhetetlenül, tetszés szerint, hanem tanfolyamokon, kötelező szünetekkel veszik be. Ezenkívül a guaranát nem szabad naponta használni, mivel függőséget okoz. Ennek eredményeként mellékhatások jelentkeznek hányinger, görcsök, szívritmuszavarok, ingerlékenység, hasi fájdalom formájában.

Szigorúan tilos az élénkítő kivonatot terhes nők, szoptató nők és gyermekek számára használni. És fekély, nyelőcső sérv és akut szívbetegség jelenlétében is.

Guarana – előnyök és alkalmazások

Previous Post
Fotó, amely leírja a beltéri virágok calathea típusait és fajtáit
iphonevideorecorder.com
mgcool.cc
deadmansbones.net
fearlesslycreativemammas.com
thefunky-monkey.com
openssi.org